マンゴー / Mango(6月中旬~8月上旬)
世界三大美果の一つ、トロピカルフルーツといえばマンゴー!!
太陽の恵みをいっぱいに受けたビタミンやミネラルがバランスよく含まれています。
果肉はねっとりとした食感。
濃厚な甘味とかすかに感じる酸味で後味もさわやかです。
美肌効果、生活習慣病や貧血予防、免疫力を高める栄養素がたっぷり!
ビタミンA、βカロテン、ビタミンC、葉酸が豊富に含まれています。
マンゴーは、うるし科の植物なので人によってはかゆみなどのかぶれを起こすことがありますので、アレルギーのある方はご注意ください。